詞條：Ember Days,四季齋期

中文：四季齋期

解釋：(教會法)
指教會神職人員一年四季的特定齋戒日，在古代教會中極為重要。具體日期為大齋節〔Lent〕第一個星期日後的星期三、星期五、星期六；聖靈降臨節〔Whit Sunday〕(為復活節後的第七個星期日)；聖十字架節〔Holy Rood Day,9月14日〕；聖露西殉難節〔St. Lucy's Day,12月13日〕。